咳をすると肋骨が痛いよぃ。（マルコ風@ワンピース）咳は連続して出るわけではないからまだいいけど、はやく残りの咳も止まって欲しい。

病院も行ったし、家の中の食料買い置きもかなり消費したというので、久々に買い物に行きました。
母は重い野菜などを持って歩くと危ないので、買い物は私が行くようにしています。

まだ風邪が残っているんで、自分で編んだキャスケットとスヌード（この風邪の間、布団にいる時に編んでました）着用でマスクして、重装備で怪しい感じで出かけていきましたが…。
息が苦しいんじゃい！　（店によって置いているものがバラバラなので）数軒のスーパーをハシゴして荷物が増えていく間に、マスクの中で咳とハナとでゼーゼー言って、体力をかなり消耗してしまいました。
家の中での料理や掃除や洗濯ではそうはしんどくなかったので、これは思ってもみなかったなあ。

ぼーっとして、おつりは受け取ると取り落として100円無くすし、戻ってきたら何やらまた風邪がぶり返したみたいで、熱がちょっと上がってました。（まあ、夕方は熱が上がるものなので、そういう部分で来たのかもしれないけど）

マスク着用ってやっぱり苦しいですねえ。と言って、咳とか出てるのにマスク着けないのは他人様からすれば嫌なもんなので無しでは出かけられないし。
感染拡大を避ける意味でもマスクは重要なのですが、会社や学校でマスクを着けている方は大変だなあと、あらためて思いました。

それにつけてもなんでこう、私の風邪は治るのが遅いのかなあ。いや、身体の基礎代謝が悪いせいなんだけど。

なでしこに続き男子も金メダル！　おめでとおぉぉう！　サッカーはこのところ、おめでとう連発で嬉しいな。
風邪、咳とハナは残っているもののようやく回復傾向。まだ夕方に少し熱が上がったりするけど微熱くらい。でも休んでいる間の用事の多さに目が回りそう。気が付けば11月が終わりに近付いていた…。

なでしこオメデトウ！　アビスパおめでとう！

風邪がなかなか抜けない。もっとトマト（リコピンが風邪予防にいいらしい）食べておけばよかったよ…。
熱はあるけど、その割には何故かそんなに苦しくない。そう、何故かお腹がすく。ちゃんと食欲があるんです。
だから台所で普通に料理して食べてます。
めぼしい食材がそろそろ無くなりそうなんだなあ。困ったなあ。

先日、ダ●ソーで買っていたアクリル板を使おうと思ったら、長くそのままにしていたせいか、外装のインクがアクリル板に移ってしまっていました。透明度命のアクリル板が台無しです。

よくクリアファイルでも、コピーのトナーなどがファイルに移ったりすることがありますよね。
前にもアクリルケースが汚れたことがあって、汚れを落とすものはないかと色々試したのですが、マニキュアのリムーバーを使ったら透明なアクリルが白く濁って全体に曇ったり、板の表面がガサガサに荒れたりして、全くダメでした。

で、しばらく考えて、ガスレンジ周りやロースターを掃除する時に使う、油汚れ落とし用の洗剤を使ってみました。落ちましたよ。
ほんの少量、ティッシュに含ませて軽く撫でるように汚れを拭いて、何も染みこませていない別のティッシュですぐに拭き取ります。
少しずつ、時間を掛けて丁寧にやったところキレイになりました。

この方法、ペットボトルに書いたマジックインキの字も消せたので便利でした。（クエン酸と重曹の水溶液を間違えて表記したので書き直したんです）

ちなみに最近、アクリル板ではなくPP板を100円ショップで買ったら、中の板を別のフィルムで包んでありました。ということは多分アクリル板の方もインク移りの対策はされているんでしょうね。最近アクリル板を近所のダ●ソーで扱ってないので確かめられないのですが。
というか、100円ショップって、前はあったのにもうない、って品物が多すぎます。

３種混合のインフルエンザ予防ワクチンを注射したのに、風邪をひきました。
あーあ、普通の風邪なんだろうなあ…。
思い当たる事が一つあります。混んでる市内循環バスの中で、すぐそばに立ってたド派手なメイクのアゲハ嬢がマスクもしないでゲロゲロって音の、モロ風邪の咳を連発してたのよねえ。彼女とは決めつけられないにしても、せめて口元を覆うこともなく、周りを気にせず吐き散らすようなその行為は、とても嫌な感じでした。訛りからして観光客だったと思うけど。

風邪はとても体力を消耗するから高齢の母にうつしたくないんだけど、母も喉が痛いと言い出しました。これは自分の事以上に困ったな。

11/14の即売会イベントにお越し下さった方、ありがとうございました。
イベントへのご案内メールを請求して下さった皆様のアドレスは安全のため消去いたしました。またイベントがある場合はご案内メールのお知らせを書く予定ですので、必要な方はその折りにお知らせ下さい。
イベントへの無理（連日夜なべしまして…）がたたってか風邪をひいています。

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おかしいなあ。朝と夜と、食事の時に飲む薬が、数が合わないんです。
朝の方が2日分多い。

何度か飲み忘れたり、朝と夜の薬を間違えたりして。ここ３ヶ月ほど続けて、朝の方が２回分多い。

ということは、朝ボ〜っとしててよく忘れてるってことなのかしら。

そして私は何故か、薬を飲む時に上を向かないと飲めない。普通の水はそんなこと無いのになあ。上を向かずに飲むと、舌の上に錠剤が残ってたりしてるんですよ。
昔々飼った鶏も上を向いて水を飲んでたなあ。

インフルエンザ３種混合ワクチンの予防接種受けて来ました。
その際測ったら血圧もちょっと下がりました。
土曜日はお医者さんとして頑張る甥が仕事ついでに来福。美味しい店に連れて行きたいけど時間があまり無いみたい…。